mediyoga

MediYoga är en terapeutisk yogaform med fokus på medveten andning och mjuka varierande övningar som sätter igång kroppens självläkande system för ökad balans – fysiskt, mentalt och emotionellt. Yogan passar för alla! Övningarna anpassas individuellt efter dina behov och kan även göras sittande på stol.

MediYoga Hormonbalans är en mjuk och kraftfull yoga med fokus på vårt körtelsystem som är vitaliserande och balanserande. Sänker stress, ökar välbefinnandet och påverkar humör, tankeförmåga, energinivå och lust. Rekommenderas vid besvär som PMS, klimakteriet, sköldkörtelobalans, PCOS, utmattade binjurar m m. Passar inte gravida och om du har haft hormonberoende bröstcancer.

MediYogalärare och terapeut: Paula Vaattovaara, 0730-51 26 14

Mer info om MediYoga, klicka här